2017年05月21日

すてきなご縁☆

◆今日は暑かったですねーーー。。。
 もうそんな季節??ι(´Д`υ)アツィー

 さて。そんな中、今日は劇団の本公演でおなじみのがざびぃさんで、ヨガのレッスンが行われるというので、行って参りました!!
 しかもワンコイン(500円)!!!(@ ̄□ ̄ @;)!!

 混んでるのかなぁー!と思いながらも申し込んでいたのだけど、ぬわんと!今日は私を入れてふたりだけでした!
 でもそのおかげ?でのんびり、ゆーったりとレッスンができ、先生ともお話することができ、楽しかったです。
 病み上がり→運動不足→肥満体のループに入っている私、、、
 すっかり体がなまっていて、どのポーズも効きました!!(笑)

◆そしてそのあとは劇団の稽古へ

 立ち稽古に入っていました。
 そして、私は代役?というか、エチュード??をやらせてもらえて、久々に楽しかったなぁ(^∇^)

 エチュード(即興芝居)って、台本を使うお芝居となんか違う脳を使っている気がします。
 即対応できる力、というのかな、そういう力をつけたいなーと思いました。

◆そして、稽古帰り。
 稽古が楽しかったからか、ヨガの効果か、体が軽い!!!

 死ぬ直前は体が軽いとか聞きますが、、、
…そうでないことを祈ります!(笑)

 今日もすてきなご縁をいただきました。
 ヨガのレッスン、また行きたいなぁー((o(^∇^)o))

 では!おやすみなさい。
posted by りな at 00:01| 東京 ☀| Comment(0) | りなの稽古場日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月12日

ビオフェルミンを飲んで寝ますん!(笑)

◆怒濤の一週間でございました〜。
 みなさまはいかがお過ごしでしたかぁ?
 なんだか、いきなり暑かったり、寒かったりで『クライシス』じゃなくても体調を崩しそうですよね。

 みなさまはくれぐれもお気をつけて!

◆もう、体がどんどん重くなる中💦、なんだか一週間があっと言う間に過ぎていき…先週、つぶやいた『楽しみにしている番組』も気が付けば、あさってだったりして…おおい!(@ ̄□ ̄@;)!!みたいな感じに陥っています(笑)

 私は。というと、クライシスからのこじらせ風邪の延長戦で気管支炎になったものの(^-^;、やっと咳も収まってきた、という感じです。
 ほんとにこんなに体調を崩すってそうそうなかったな、と今更ながら健康に感謝しています。

◆劇団では
「気管支炎の薬を飲んでると効くんですけど、手が震えるんですよねぇ(笑)」
と言ったら
「それちゃんとした薬?? ヤバイところで買ったとかじゃないよね??」
と、さんざんからかわれましたが(笑)、ちゃんとした病院の薬です。

 あっ!次の公演には出演しませんが、お稽古場には顔を出していますよ〜! 代役をやったりとか、代役をやったりとか、代役をやったりとか!!…(笑)
 お芝居からもう離れてしまったわけではないので、そこはご心配なく(^-^;

◆さて、明日は気管支炎の経過と薬をもらいにまた病院へ行ってきます。
 そして! 腸を大事に!とビオフェルミンを飲みました💣
 腸内フローラね!

 それでは閉店ガラガラ…またねんっ!
posted by りな at 23:23| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月07日

ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーを観た話。

◆連休中はあまり外に出られませんでしたので、家で映画を観てみました。

 この前?キャラクターがかわいいとつぶやいた(笑)『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー』を見てみました。
 最近、宣伝してるのは『2』に当たるものだと知って、その前のを見てみようと思いまして

◆んで、観た。
 私、マーベル?の映画って初めて観たのかも、と。

 すっごい、、、なんていうか、予想どーりの『アメリカの映画』って感じがしておもしろかったですよ☆←誉め言葉!!

 スター・ウォーズみたいに基本的に宇宙でドンパチしてます(笑)

 いい意味で嘘っぱちで、そこがおもしろいんだな。←誉め言葉!!(笑)

◆私的にはロケットとグルートがいいキャラで好きだったなぁ。
 吹き替えで観たんだけど、

「話戻すよ〜」

がツボでした(笑) てか、なんで動物が指揮命令してるの?みたいな(笑)

 あとは、なぜか、、、あんなにかわいかった男の子がなぜあんな大人になってしまったのか、、、とせつなく思ってしまいました(^-^;
 うん、人は成長するのよね…。

 まぁ、その他にももっとおおっ、、、💧っていうせつないところもあるけれども、それは書かないでおきます(笑)
(ネタバレになりそうだしねぇ)

 そ! マーベルの映画には今までも有名な曲が挿入歌として流れているようなんだけど、これもそうで。音楽を聞いてるのも楽しかったです。
 これは前にみた『シング』もそうかもね。

 な、わけで、これで新しい方も観られるぜぃ!と思っているのですが、、、私、行けるのかなぁ???

 な、わけで、家で映画を観た話でした
posted by りな at 23:44| 東京 ☀| Comment(0) | 観たもの。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月05日

ご心配、ご迷惑をお掛けしております。。。

◆昨日、『誕生日前後に起こった出来事』をブログに書いてしまったがために、またもや、ご心配、ご迷惑をお掛けしてしまったようで、、、本当にごめんなさい。。。

 そして、さらにブログを読んで、連絡を下さったみなさま、本当にありがとうございます。

 なんていうか、、、ただただ、申し訳ない、、、としか、言いようがないです…

◆今日はやっとこさ、部屋のお掃除などができました。やはり、汚い部屋ではそりゃ、ビョーキにもならぁさ、、、と。

 そして録画していた『甘いもの大好き芸人』を再度、見ました。
 川田アナには負けるけど(私はあんこダメだし💦)、「甘いものだけで栄養が摂れるなら、それだけ食べていたい」には、激しく同意します!!(笑)
(ゆえに腸炎の時に食べてもいいプリンとかゼリーはまったくもって辛くなかったりします💦)

 見ていて、あー、なんて美味しそうなんだぁ、、、と。
 これ、食べに行きたいなぁとか思えたりして。

 『食べたいってことは生きたいってこと』

とは、あるドラマの台詞でしたが、、、まだまだ、生きたいんだな、と思えました(笑)

 てか、体調が悪くても痩せたりしなかったから、まだ大丈夫な気がします(笑)

 では、本日はこのへんで。
 おやすみなさい
posted by りな at 23:53| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

誕生日クライシス

◆久々の更新になってしまいました。
 そして、もう5月ですね。連休中ですね!!
 みなさま、いかがお過ごしですか??

◆えーと、まず。。。

 みなさま、『誕生日クライシス』という言葉、ご存知でしょうか?

 これ、誕生日前後に体調を崩すことらしいです、、、がっ!!

 ワタクシ、4月23日が誕生日なのですが、ちょうどその1週間前あたりから、まさにこれにぶち当たりまして(-_-;)

 かれこれ、3週間ほど前のことになりますかね。
 なんだか、体がだるいなーと思い始めて、これは熱が出るんじゃないか?と思った矢先。
 夜中に悪寒がして、着込んで寝て・・・
 そして翌日の朝、、、これは、これは明らかに熱がありそう、そう思って、体温を計ったら、、、

 39℃以上?!!!( ; ロ)゚ ゚


 こんな数字、初めて見たよ、、、
(もう恐ろしくって、これ以上計れない、、、と思った💦)

 ところが、その日は病院も休み、、、
 まぁ、一日寝てれば治るでしょ、と思っていたけれど、、、

 なかなか熱も下がらず、喉はバンバンに腫れてるし、お腹も痛いし、、、

 これは、これは、、、なんなんだ?!と。

◆そして週明け。
 病院に行ったところ、、、耳鼻咽喉科で吸入をしてもらって、さらに点滴をしてもらい、血液検査を受けてきました。

 さらに翌日。
 検査結果を聞き、また病院へ、、、

 ・・・結果、再度、点滴。。。Σ(ノд<)

 ウイルス性の胃腸炎、咽頭炎、、、
 まぁ、ウィルスが入って、いろんなところが腫れて、高熱が出たってわけですな、、、(-_-;)

◆で、今はやっと回復傾向なわけですが、夜になると咳が、、、ね。。。💦

 どうでしょうの大泉さん風に言うとするならば

「こらぁ、気管支炎だよぉ。だって息が苦しいものぉ」

ですよ、、、

 そして、この連休、、、ずっと病院も開いてないし、なかなかに辛い日々でございます。
 あぁ、咳止めがほしい。。。

◆そもそも。
 私、『誕生日に人は死ぬ説』を信じてまして、今回、それをほんとに身近に感じたと申しますか、、、(-_-;)

 あぁ、人ってこうやって死んでいくのね…と思ったのであります。

 でも誕生日クライシスによって、生まれ変わるらしいですからね、体調が万全になったら、きっと生まれ変わっていることでしょう。
 そうなりました暁には、、、新生 星河里奈をどうぞよろしくお願いします

 そして、最後になりましたが、今世紀始まって以来くらい、体調を急に崩してしまったため、いろんな予定をキャンセルしなければならなくなり、たくさんの方にご迷惑をお掛けしてしまいました。
 本当に申し訳ありませんでした。

 さらに、寝込んでいるなか、届いた誕生日メッセージにはとても励まされ、生きる希望が持てました。

 本当にありがとうございました

 来年の誕生日も生きていたい、、、なんかそんな素朴なことが願いとなりました。
 ほんとね、ひとはいつ、どうなるかわからないですからね。

 毎日、悔いの残らない生き方をしていきたいです

◆では、本日はこのへんで。
 みなさま、誕生日クライシス、ほんとーーっに気を付けてくださいね❗
posted by りな at 00:03| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月04日

ジンペイくんが来てくれました!

◆今日のお稽古場には6月のスタイルフリー出演の方々プラス 劇団ンジャメナさんよりジンペイくん(嶋崎迅平くん)が来てくれました❗

 んーーー、だけど写真を撮ってくるのを忘れて来るというざんねん加減(笑)

◆いつものように激しい体操をして💦、ゲームなどをしたのですがっ!ジンペイくんは負けず嫌い!(笑)

 ゲームをやっている途中、
「絶対、勝ち残りたいっ!!」
と、息巻いていたのですが(笑)、そのあとすぐに撃沈。
 そして、もんのすごく!!悔しがっていました( *´艸`)
 ・・・いやいや、なにごとにも一生懸命でいいですよ!
 だけど、「絶対、勝つ!とか言ってると負けちゃうんだよね。。。」とジンペイくんに私が言っていたら、帰りに仕返し?されました(笑)

「でも、すぐあとに星河さんは負けましたよね!!」

って。。。あはは〜〜
私の『ざんねんさ』を数回お会いしただけなのに(お互いの公演は観に行っているので)、見抜いているのはすごいなーと思います。
(って、アレ??みなさま、すぐにお気づきになるのかしら…(゜∀。))

◆まあ、そのあとにも脚本を使って、お芝居をしてみたり、もしくはワークショップらしいことをしてみたり。
 私も今日の稽古は勉強になったし、楽しかったわぁ。
 今日、参加してくれたみなさまもなにか感じていただけたら、嬉しいですね

 ではでは、明日に備えて寝ます〜。
 おやすみなさい
posted by りな at 23:57| 東京 ☀| Comment(2) | りなの稽古場日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月30日

ショウルームとやらと映画の話。

◆いまさらながら、、、

 去年あたりに我が家をゴジラに潰されたであろう星河里奈です。
 ブログ、ちょっと放置しちゃってました(^-^;
 ええ、副鼻腔炎なるものになるわ(-_-;)、年度変わりでバタバタしてまして。
 あ、でも今はわりと元気です(笑)

 そう、そしていまさらながら、『シン・ゴジラ』を見ましてね( *´艸`)

 興奮して、眠れません、、、
 ゴジラよりもミサイルの威力、核兵器を使っちゃうの?!みたいなことが怖すぎて、怖すぎて…

 ほんと、台詞にもあったけど、ゴジラより人間の方が怖いわ。。。

◆ゴジラを観る前にね、ふらふらっとTwitterを観ていたら、面白いものを発見!!

 コメディ協会の会長、遠藤さんがリアルタイムで動画の配信をしてましてね。それがショウルームってアプリ?システムなのかな??(←よくわかってない💦)
 で、どんなトークをしてるのかなぁと見てみたのです。
 そしたら!コメントを送るというかたちで、簡易的な双方向になるんですね!!!
 すごいわ、進化!!!

 でも、本当にこうやって、なにかを発信したい!と思えば、手軽にできる時代なんですよね。
 公演の宣伝もできるし。
 おもしろいなーって単純なので、思ってしまいました。次も見てみたいです!

◆今月のはじめだったかな。
 恩師に朗読の公演の終了報告をかねて、ご挨拶メールを送ったんですよ。
 そしたら、そのときにいただいた返信が、

「個人でもやりたいと思えば、発信できる時代になったし、朗読を配信することだってできるんだよ。
 なので、やりたい!という気持ちと続けるスタンスを大切に」

というもの。
 それが、いまになって、あらためてそーだなー!!!と思いました。

 リアルタイム発信、おもしろいですね☆

◆そして、年度が切り替わるということで、私の周りにもさまざまな変化が起こっていて、「あー、そーうなんだー」っていう報告もいただいていたりして…変化の季節を体感しています。

 みなさまにも「よい春」がやってきますように

 で、は!!

P.S.もう今日しか観に行けない!と思い立って、朝イチの映画館で『SING』を観てきました。いろんな意味でドキドキもしたけど(笑)(そりゃ吹き替えはねぇ🎵)、元気になれました。
 この感想はまた今度にでも。 See,you!
posted by りな at 01:03| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月25日

これでも神奈川出身の都内在住なんです。。。

◆本日は朝からお仕事〜。

 お仕事は今日は外だったんですよ。
 桜が咲き始めたのにまだまだ寒いですねー((( ;゚Д゚)))
 でも寒いだろーなー、と完全な!冬装備で参りましたよ。
 おかげで?すんごい、どこにいくんだろう??とばかりに、いろんな人に見られたけど(^-^;

 そしてですね、今日は久々に車で遠出だったのですよ。

◆で、そんな帰り道。
 新宿まで、車で送ってもらったはいいものの、、、

 そこから、電車の乗り口、というか駅の入り口がわからんっっ!!!

 そうね、いつもここから乗るんだよーと教えてもらって、乗り口まで送ってもらってるからね、、、まったくわからない。。。
 若干、今話題のひとりで電車に乗れない元タカラジェンヌを笑えない、、、と思いました(-_-;)

 しかも冬装備で、結構な大荷物のこの私。。。

 そして、道に迷ってる。。。

 明らかに!

 ・・・これじゃ、高速バスでやっと東京に着いたオッサンですよ!!!
「東京に初めて来たから、、、」みたいな。(-_-;)

 ((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

これでも、都内在住、神奈川出身なんですけどね、、、

◆そんな、今日のおっさんがしてきたお仕事はまた、お知らせできるようになったら、書きたいと思いますっ!!

 今日も楽しかったー

 じゃ。おやすみなさいー
posted by りな at 23:59| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月24日

『青い鳥』を見つけた話(笑)

◆思い立ちまして、、、

まぁ、風邪もちょっと良くなってきたので、外でカレーを食べてきました!!
IMG_20170324_210936.jpg

ずっとずっと食べたいと思っていた『こっくりしたバターチキンカレー』。
なかなか「コレ!」ってものに出逢えなかったのですが!
今日は前々から行ってみたいな、と思っていた家の近くのお店へ。
そして、出逢ってしまいました
こんなに近くにあったとはーー!!!!( ; ロ)゚ ゚
とまさにチルチルミチル、『青い鳥』状態(笑)

とてもおいしかったです。
三種類のカレー。バターチキンカレー、サグカレー、魚のカレー。どれもおいしい

そしてー、ナンはとても大きくて、この私が途中で、食べられないかも…と思ったほど。
でも、全部、食べたけど(笑)

◆ここの店員さんもカレーやさんでよくあるパターンの外国の方。
なんか、フツーに接していたけど、お店を出て思った。

外国に来て、その土地の言葉を話し、働くってすごいよね、と。

私は絶対にできないわぁ、、、となんだか、感動してしまいました

さぁ、カレーも食べましたし、運気は上がっているでしょうさ(^-^;

明日はお仕事です。ラッキー

では
posted by りな at 21:29| 東京 ☀| Comment(0) | 星河里奈の食べもの探訪 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【読了】それもすべて、神さまのはからい。

◆ええ、2月の終わり頃から、なんだか心がすさんでおりまして(-_-;)、一時期は

「この壺を買ったら幸せになれますよ!」

とか言われたら、買ってしまいそうだな、と思っていたのですよ、ええ(笑)
(今は落ち込んでいません(笑)…風邪ひいたけど💣)

 っでっ!!これはいかん、なにか救いを〜と求めたのが読書

 前々から、公演が一段落したら、本は読もうと思っていて、いくつかピックアップしていたのですが、今回は想定外?の本を。

◆で、本屋さんでふと見かけて、買ったのがこちら。

20170323_232759.jpg

 性格リフォームカウンセラー 心屋仁之助さんの
『それもすべて、神さまのはからい。』

 まずね、惹き付けられたのは冒頭に出てくる
「あなたは人生というゲームのキャラクターであり、操作しているのは神様」
という言葉。

 もう、頭の中でスーパーマリオの1面の曲が流れたわ(笑) あ、歳がバレますかね(^-^;
 そーかーと。
 そう考えたら、目の前のものはジャンプして、飛び越えるしかないし、火を吹く敵は倒さなければならない。
 および、キャラクター(マリオ)には「倒せませ〜ん((( ;゚Д゚)))」みたいな意思もないですからね(笑)
 そんな風に考えたら、ふっと楽になった気がして。
 私って単純なんだなーと改めて(^-^;

◆この本の中でおお!!と思ったのは何度かあって、声にも出して「そうだよね!!」とか言っちゃいましたけど、もっともおお!と思ったのは、『前者・後者論』。

 人には二種類がいて、『マルチにこなせる有能タイプ』と『一点集中型の天然タイプ』。
 これ、分かれてはいるけれど、どっちがよくて、どっちがダメってことはないのです!!
 とかく今の世の中は『前者(マルチタスクタイプ)』が良い!とされますけどね(^-^;
 前者はいろんなことをいっぺんにやることで、才能を発揮し、またそれが後者を支えている。
 後者は前者に働いてもらって、キラリと光る癒しを与えることで、前者を支えている。
…のだそうで。

 こう書くと、後者はダメっぽいけどね、でもそれでいいのだそうです。
 前者は有能なマネージャー、後者はタレント、なんだって(笑)

 これね、私、読めば読むほど、『後者(天然タイプ)』だなーと思って(笑)
 および!およびよ、および。
 私の前からの友人は前者タイプだなーと思って(笑)
 確かに助けられていて、でもだからこそ凸と凹でうまくいっている気がする!!( *´艸`)

 そして、たぶん、これは男女関係なさそうです。
 男の人でも、「あー、後者だわぁ!」という人もいるし、女の人でも「絶対、前者だわぁ!」と思える人がいるもんね。

◆そんなこんなで、さくっと読めた文庫。
 そしてまた、何かのおりには読みたいと思った本でございました。
 まぁ、すべてにおいて、その通り!とは思わないけれど(^-^;、でも「なんだか、そう考えたら、そうだよね」って気にはなれますよ!(笑)

 ゲームと同じで「幸せになるのは決まってる」し、あなたが『素敵なのも決まっている』。
 そして『最後は孤独死は決まっている💣』=死ぬことは決まっているのだから、悩んでいないで、楽しいことをしようぜ!もったいないよ!!ってこと(笑)
 その楽しさを広げましょってこと。
(さすがは頭がお花畑の後者の私💦)

 あ、前者・後者論はご興味があれば、もっと詳しく書いてありますので、本を読んでみてくださいませませ
posted by りな at 00:08| 東京 ☁| Comment(0) | 観たもの。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする